ジャガイモとニンジンの効果
話すことは技術的な仕事です。 他の人とコミュニケーションをとるとき、「ポイントツーポイント」を知る必要があります。 良いか悪いかに関係なく、常にそれについて話すことはできません。 他人の気持ちはまったく気にしません。 話しやすいかどうかは、EQのテストです。
ジャガイモとニンジンの魔法
健康的な食事は、食物を慎重に選択するだけでなく、食物を食べる方法にも注意を払う必要があります。なぜなら、科学的な食事方法は普通の食物に魔法の効果をもたらすからです。 風邪、咳、便秘、腹痛、胃膨満、口腔潰瘍の「小さな問題」から、高血圧、胃潰瘍、糖尿病、動脈硬化の「大きな問題」まで、正しく食べれば魔法のようになります治療効果。
貧しい人々のためのパン：ジャガイモ
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、高血圧、貧血、湿疹、火傷、凍傷、便秘の治療。
ベストフードシーズン：春と秋。
選択ポイント：損傷のない滑らかな表面。
食べ方：こする、,でる、焼く。
保管方法：涼しく換気された場所。
過去には、ポテトに関しては、ポテトサラダ、チップス、マッシュポテトなどの西洋料理の習慣が常に考えられます。 ポテトケーキの作り方を紹介します。
4〜5個のジャガイモを取り、後で使用するために調理します。 残りのご飯のボウルをマッシュし、調理したジャガイモとよく混ぜ、同時に200gの澱粉を少し加えます。 生地の硬度が耳たぶの硬度と同じになるまで練った後、生地を約5cmの直径の棒状に練ってから、1.5cmの厚さのディスクに切ります。 フライパンにバターを入れて加熱します。 餅が両面で黄色になるまで焼きます。 バターで焼いた新年のケーキは美味しくて、甘くて栄養価が高いです。 未調理のお餅は冷凍できます。
ジャガイモは広く植えられているだけでなく、加熱しても失われないビタミンCが豊富です。 さらに、ジャガイモには、カリウム、鉄、アミノ酸、および微量のアトロピンも含まれており、鎮静効果があります。 ジャガイモは、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、高血圧、貧血、湿疹、火傷、凍傷、便秘などの病気の治療に広く使用されています。 ドイツでは、ジャガイモは「貧しい人々のパン」と呼ばれています。 フランスでは、「地球のりんご」と呼ばれています。
マジカルポテト
ジャガイモジュースの圧搾による胃潰瘍および十二指腸潰瘍の治療
ジャガイモのビタミンCは、胃粘膜を浄化し、胃潰瘍やその他の病気を効果的に緩和します。 食べ方：新鮮なジャガイモを洗い、皮をむき、こする。 ろ紙でろ過し、生のジャガイモジュースにします。 毎日、朝と夕方に空の胃で小さなスプーン（約15 ml）を飲みます。 この方法は、慢性便秘の治療にも有効です。
◆ジャガイモジュースを沸騰させると、高血圧や貧血を緩和できる
ジャガイモのカリウムイオンは、血管の収縮を抑制し、心血管系を損傷する可能性があります。 高血圧や腎機能障害による浮腫のある人は、ゆでたジャガイモジュースを飲むことをお勧めします。
[練習]
ジャガイモを洗い、皮で薄切りにし、鍋に入れ、1リットルの水を加え、沸騰させ、泡がなくなったら泡を取り除き、弱火で1時間bで、,でたジャガイモをろ過するジュースを濾紙に入れ、朝と夕方にティーカップを1杯（約280ml）飲む。 高血圧の患者に加えて、貧血や胃腸の悪い人もゆでたジャガイモのジュースを飲むことができます。 注：腎臓病患者は、ゆでたジャガイモジュースを飲まないでください。
◆湿疹をマッシュポテトで治療する
マッシュポテトをペーパータオルの上に置き、湿疹領域に塗ります。 1日に数回交換してください。
ベイクドポテトで凍傷を治す
皮をむいたジャガイモを表面が黒く焼けるまで鉄の網で焼き、2つに切って、真ん中の黄色い部分を取り出し、ペーパータオルに均等に塗り、凍傷に貼り付けます。 ジャガイモの一部の成分には抗炎症作用があり、凍傷の症状をすぐに緩和できます。